Purentalihasten hieronta
Apua pään alueen särkyihin
Purentalihasten hieronnalla parhaimmillaan saadaan lievitystä pään ja leukojen alueen särkyyn. Purentaongelmat, hampaiden narskuttelu ja muut suun ja kasvojen jännitystilat voivat heijastua särkynä niskaan, hartioihin ja ohimoille.
Purentalihasten kireys saattaa hankaloittaa leukanivelen normaalia liikerataa, ja saattaa vaikeuttaa jopa syömistä.
Stressi saattaa lisätä sympaattisen hermoston aktiivisuutta, ja siitä seurauksena purentalihasten yliaktiivisuutta.
Purentalihasten hieronnalla saadaan tehokkaasti lievennettyä jännityksiä koko pään ja kaulan aluella. Sympaattisen hermoston rentoutuminen purentalihashieronnalla lievittää kipua ja vähentää lihasten yliaktiivisuutta.
Mitä purentalihasten
hieronnassa tehdään?
- Hieronnassa käsitellään kasvojen alue sekä purentalihakset poskien sisäpuolelta.
- Purentalihasten hieronnan yhteydessä arvioidaan kotiohjeiden tarpeellisuus, ja käydään harjoitteet yhdessä läpi.
Milloin purentalihasten hierontaan?
Hierontamuoto sopii erityisesti hampaiden narskuttelijoille ja niskahartia-jännittäjille sekä laulajille ja puhetyötä tekeville. Hieronta tehdään kuitenkin aina yksilökohtaisesti sekä asiakkaan omien toiveiden että ongelmakohtien mukaisesti. Jos siis jomottaa, särkee taikka vihloo pään ja hartioiden alueella, mieluummin kokeile kuin kipuile.
Purentalihasten hieronnan hoitovaste asiakaskokemusten mukaan ovat todella hyviä. Purentalihasten hoito on konservatiivista hoitoa merkittäviin vaivoihin, joten kannattaa tutustua.
